مدونة

أفضل 10 أطعمة عليك تناولها أثناء حملك

التغذية الصحيحة هامة في جميع مراحل وتطور النمو الجنين الأساسي، وإن لم تأكل الأم بشكل صحيح، فلن يتغذى كذلك صغيرها الذي ينمو. ولاتباع الإرشادات لنماذج الطعام والمواد المغذية التي تدعم حملاً صحياً، الرجاء قراءة ما يلي: